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苹果短信（即iMessage或普通的短信功能）允许用户复制和粘贴文本进行发送。以下是自由复制和发送短信的步骤。
1、打开“信息”应用。
2、在输入框中输入或打开一个已有的对话。
3、使用常规方法选择要复制的文字，如果是网页或其他应用上的文字，长按想要复制的文本，然后选择“复制”。
4、返回短信输入框。
5、在输入框中长按空白区域，直到看到弹出的菜单。
6、在菜单中选择“粘贴”，如果文字过长，系统会自动提示是否继续粘贴，确认后，所选文字会出现在输入框中。
7、编辑消息内容（如果需要的话），然后按下发送按钮（通常是绿色的箭头或气泡）。
具体的操作可能会因为iOS版本的不同而略有差异，如果在操作过程中遇到任何问题，建议查看苹果官网的指南或联系苹果客服获取帮助。